2025. március 20-án a tavaszi nap-éjegyenlőség idején a fény és a sötétség egyensúlyba kerül – ez a tökéletes időszak a megtisztulásra, elengedésre és új szándékok kitűzésére. A természet megújul, és te is lehetõséget kapsz arra, hogy lezárd a múltat, és friss energiával töltekez.
Most itt az idő, hogy elengedd a régi terheket, megtisztítsd a lelked, és tudatosan meghatározd, mit szeretnél teremteni ebben az új ciklusban! Ebben segítek neked ezekkel az egyszerű gyakorlatokkal!
1. Elengedés – Engedd el azokat a dolgokat, amelyek már nem szolgálnak téged! 2. Tisztítás – Végezz energetikai tisztítást otthonodban és önmagadon. 3. Új szándékok – Határozd meg, mit szeretnél elérni ebben a ciklusban!Hogyan végezd el ezeket a gyakorlatban?
Elengedés:
1. Ülj le egy csendes helyre, és gyújts meg egy fehér gyertyát. 2. Nézd meg a lángot, és képzeld el, hogy minden régi, felesleges érzés vagy gondolat a lángba megy át. 3. Mondd ki magadban vagy hangosan: „Elengedem mindazt, ami már nem szolgál engem. Készen állok az új kezdetekre.” 4. Maradj így pár percig, és figyeld, hogyan érzed magad. 5. Ha készen állsz, fújd el a gyertyát, és lelegezz mélyeket, érzékelve a megkönnyebbülést. Tisztítás:
1. Egy tál meleg vízbe szórj egy marék tengeri szót vagy himalája szót. 2. Kezeidet lassan merítsd bele a vízbe, és képzeld el, hogy minden negatív energia kioldódik belőled. 3. Miközben mosod a kezed, mondd ki vagy gondold: „Kimosok mindent, ami nem az én fényem és energiám.” 4. Öblsd le kezeidet tiszta vízzel, és érezd a könnyedséget. Új szándékok:
1. Vegyél egy tiszta papírlapot és egy tollat. 2. Írd le a következő mondatokat, majd egészítsd ki őket a saját vágyaiddal:„Ebben a hónapban azt szeretném megvalósítani, hogy…”
„Minden nap dolgozom azon, hogy…”
„Minden lehetőség adott számomra, hogy…”
3. Hajtsd össze a papírt, és tedd egy olyan helyre, ahol gyakran látod. 4. Minden nap olvasd el, és képzeld el, hogy ezek a dolgok már megtörténtek.Ha ennél mélyebb elengedésre, megtisztulásra vágysz, és szeretnél segítséget kapni az újrakezdéshez, keress bizalommal!