május 2025
Anyaseb gyógyító gyakorlat – szeretettel önmagad felé
Az előző bejegyzésben arról írtam, hogy milyen mély nyomokat hagyhat bennünk az anyai kapcsolat, még akkor is, ha szeretetből neveltek minket – és még inkább, ha fájdalmas élményeket éltünk meg.Sokan felismerték magukat a sorokban. És az is sokszor elhangzott: „jó, de hogyan lehet ebből gyógyulni?” Ez a cikk most ehhez a kérdéshez nyújt egy első lépést. 🌱 A gyógyulás belülről indul Az anyaseb nem mindig gyógyítható beszélgetéssel vagy megértéssel.A fájdalom gyakran a testben, az érzésekben, az idegrendszer szintjén van jelen.Ezért [...]
Anyasebek és gyógyulásuk – amikor a szeretet is sebezhet
Májusban, az anyák napja közeledtével sokan érzékenyebben rezonálunk az anyai kapcsolódásainkra. Ez az ünnep a hála, az ölelés, a szeretet kifejezéséről szól – de sokakban ezzel egy időben mélyen eltemetett fájdalmak is megmozdulhatnak. Egy szülő-gyermek kapcsolat ritkán fekete-fehér. Lehet benne mélységes szeretet és fájdalmas hiány egyszerre.És nem, ez nem azt jelenti, hogy az édesanyánk rossz ember lett volna. A nevelés önmagában is formál – néha sebez Fontos kimondani valamit: minden szülő – még a legjobb is – okozhat sebeket a [...]
Gyakorlat a belső béke megerősítésére
Ha követed a Facebookon, az Instagramon a Nóra - a lelkek segítője oldalt, vagy tagja vagy a csoportomnak, akkor 2025. áprilisában sok hasznos gondolatot osztottam már meg a belső békéről. Ha lemaradtál ezekről a posztokról, akkor az említett felületeken visszakeresheted ezeket. Örömmel veszem, ha követed, kedveled az oldalamat, vagy belépsz a Nóra - a lelkek segítője csoportomba! 🧘♀️ Belső béke – amikor nem a világ hat rád, hanem te határozod meg a világodat A belső béke nem azt jelenti, hogy [...]
április 2025
Az élő Jézus – Feltámadás, gyógyítás és a szent női-férfi minőség
Húsvét ünnepe nem csupán egy történelmi esemény emlékezete. Sokkal több annál. A feltámadás nem a halál végét jelenti, hanem az élet örök jelenvalóságát. Jézus tanítása ma is él, és gyógyító ereje most is átölelhet bennünket – ha megnyitjuk magunkat a valódi találkozásra. A szeretet tanítója – Jézus ma is szól hozzánk Jézus földi élete során nem csupán csodákat tett, hanem minden szavával és tettével egy mély, benső átalakulásra hívott. A szeretet erejét tanította, amely nem ítél, nem kirekeszt, hanem felemel, [...]
március 2025
Láthatatlan a múltból – az érzelmi terhek oldása az út a gyógyuláshoz
✨ Emléksúly – A múlt terhe, amit ma is cipelsz Az ember élete során számtalan élményt, tapasztalatot, érzést raktároz el. Vannak köztük örömteli pillanatok, de sokszor olyan fájdalmas események, csalódások, veszteségek is, amelyek mélyen bevésődnek a lélekbe. Ezek az érzelmi lenyomatok nem múlnak el nyomtalanul. Láthatatlan terhet jelentenek a léleknek és a testnek egyaránt. Ezt a terhet nevezzük emléksúlynak. Az emléksúly olyan, mintha nehéz köveket cipelnél egy láthatatlan hátizsákban. Nem mindig tudod, honnan ered a szorongás, a félelem, a visszatérő [...]
Megújulás és új kezdet a tavasz erejével!
2025. március 20-án a tavaszi nap-éjegyenlőség idején a fény és a sötétség egyensúlyba kerül – ez a tökéletes időszak a megtisztulásra, elengedésre és új szándékok kitűzésére. A természet megújul, és te is lehetőséget kapsz arra, hogy lezárd a múltat, és friss energiával töltekezz. Most itt az idő, hogy elengedd a régi terheket, megtisztítsd a lelked, és tudatosan meghatározd, mit szeretnél teremteni ebben az új ciklusban! Ebben segítek neked ezekkel az egyszerű gyakorlatokkal! 1. Elengedés – Engedd el azokat a dolgokat, amelyek [...]