Vannak fájdalmak, amelyeket viszonylag könnyen feldolgozunk. Megéljük őket, sírunk egyet, beszélünk róla, tanulunk belőle, és idővel a helyére kerül. És vannak olyan sérülések, amelyek valamiért nem tudnak lezáródni.
Ilyenkor a fájdalom nem tűnik el. Nem oldódik fel magától. Egyszerűen csak mélyebbre kerül.
A tudatos elménk egy idő után már nem foglalkozik vele annyit, a lélek és a tudatalatti azonban továbbra is őrzi a lenyomatát. Ebből születnek azok az érzelmi blokkok, amelyek később újra és újra hatással lehetnek az életünkre.
Nem minden fájdalomból lesz érzelmi blokk
Fontos tudni, hogy nem minden nehéz élethelyzetből alakul ki blokk. Sok sérülést sikeresen feldolgozunk, helyre tennünk magunkban. Nyomot hagyhat rajtunk, tanít bennünket, de nem akadályozza tovább az életünket.
Az érzelmi blokk általában akkor alakul ki, amikor egy megélés túl nagy, túl fájdalmas vagy túl összetett ahhoz, hogy abban a pillanatban meg tudjunk birkózni vele. Sajnos vannak olyan fájdalmas megélések, amelyek hatására a személyiség és lélek is meg tud hasadni. Ezek már olyan patológiás helyzetek, amelyek nem érzelmi oldással kezelhetőek, hanem pszichoterápiával.
Megtörténik valami, fáj, és nem értjük, nem tudjuk hová tenni. Ilyenkor nem tudjuk feloldani ezt a helyzetet, de azért valahogy túléljük, és a történet egy része lesüllyed a tudatalattiba.
Nem feltétlenül felejtjük el teljesen. Sokszor emlékszünk rá. Máskor csak az érzés marad meg. Van, amikor pedig maga az esemény is eltűnik a tudatos emlékezetből, miközben a hatása tovább él bennünk.
Nem minden sérülés ebből az életből származik
Az érzelmi oldások során azt látom, hogy nem minden fájdalom vezethető vissza kizárólag a jelen élet eseményeire.
Megjelenhetnek sérülések:
- a fogantatás előtti időszakból,
- a magzati korból,
- gyermekkorból,
- a családi rendszerből,
- előző életekből,
- vagy akár a kollektív tudattalan szintjéről is.
Sokszor az ember olyan terheket hordoz, amelyeknek a gyökere nem ott van, ahol elsőre keresné. Ezért fordul elő, hogy valaki egész életében küzd egy érzéssel, miközben nem talál hozzá konkrét jelen életbeli eseményt. A gyökér ugyanis lehet sokkal mélyebben.
A piros nyomógombok
Az érzelmi blokkok működését gyakran egy egyszerű képpel szoktam szemléltetni. Képzeld el, hogy a lelkünkön vannak bizonyos piros nyomógombok.
Az egyikre az van írva:
„Nem vagyok elég jó.”
A másikra:
„Nem vagyok szerethető.”
A harmadikra:
„El fognak hagyni.”
Vagy:
„Nem számítok.”
„Megaláznak.”
„Nem vagyok fontos.”
Amíg a mögöttük lévő sérülés nincs feldolgozva, addig ezek a gombok aktívak maradnak, és az élet újra meg újra olyan helyzeteket hoz, amelyek megnyomják őket. Ilyenkor sokan azt érzik, hogy mindig ugyanaz történik velük. Pedig valójában nem ugyanaz a helyzet ismétlődik. A régi sérülés aktiválódik újra.
Miért reagálunk néha túl erősen?
Biztosan találkoztál már olyannal, hogy valaki egy teljesen ártatlan megjegyzésen is megsértődött. Vagy talán te magad is átélted már, hogy valaki mondott valamit, ami másnak teljesen jelentéktelen lett volna, benned mégis hatalmas fájdalmat váltott ki.
Ez gyakran azért történik, mert nem a jelen helyzetre reagálunk, hanem egy régi sérülésre. A másik ember lehet, hogy nem is akart bántani. Csak véletlenül megnyomott egy olyan gombot, amely mögött régi fájdalmak, csalódások vagy veszteségek húzódnak meg.
Az érzelmi blokkok nemcsak a lelkünkre hatnak
A test, a lélek és a szellem egymással szorosan összekapcsolódó rendszer. Ezért az érzelmi blokkok hosszú távon nemcsak lelki szinten jelenhetnek meg.
Hatással lehetnek:
- az önértékelésünkre,
- a kapcsolatainkra,
- a döntéseinkre,
- a szorongásainkra,
- a viselkedésünkre,
- és idővel akár a fizikai test működésére is.
Ezért van az, hogy általában egy testi tünet vagy betegség mögött is találunk érzelmi összefüggéseket.
Mi történik az oldás során?
Az érzelmi oldás célja nem az, hogy eltöröljük a múltat. Nem az a cél, hogy úgy tegyünk, mintha semmi sem történt volna.
A cél az, hogy a sérülés elveszítse a romboló erejét, hogy ne ugyanazzal az intenzitással hasson ránk, hogy ne ugyanazokból a sebekből működjünk tovább.
Sokszor már egyetlen oldás után is megkönnyebbülést érez az ember. Másképp lát rá egy helyzetre, nyugodtabban reagál, kevésbé aktiválódik benne a régi fájdalom.
Az igazán mély változásokhoz azonban általában idő kell. Ahogy a sérülések sem egyetlen nap alatt alakultak ki, úgy a gyógyulás is több lépésből álló folyamat.
A gyógyulás nem a fájdalom eltörlése
A cél nem az, hogy soha többé ne érjen bennünket csalódás vagy veszteség. A cél az, hogy amikor az élet új helyzet elé állít bennünket, már ne a régi sebeink vezessenek, hanem a tudatosságunk, a felismeréseink, és az a belső erő, amely a gyógyulás során fokozatosan épül fel bennünk.
Mert amikor egy érzelmi blokk feloldódik, nemcsak egy fájdalom tűnik el, hanem egy kicsivel több szabadság születik az életünkben.
Ha úgy érzed, hogy ideje lenne az érzelmi blokkokat, vagy az energetikai sérüléseket feldolgozni, és az életedet kiegyensúlyozottabb, boldogabb mederbe terelni, akkor várlak szeretettel egyéni esetkezeléseimen!